Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

То есть это такая инвестиция в будущее. Это страх того, что люди скажут, – ааа, смотрите, это та самая, которая никому не помогала, которая занималась только собой, пусть ее ждет холодная и одинокая старость.

У женщин есть такая иллюзия – им кажется, что все будет именно так. Если они будут счастливы, то им будут завидовать. И они решают, что лучше быть несчастными, чтобы им не завидовали.

Однажды Арнольд Шварценеггер сказал удивительную фразу: «Жалость в этом мире ничего не значит, жалеть могут кого угодно.

А вот зависть нужно заслужить».

Для того чтобы вам завидовали, надо очень поработать. И вызвать зависть не так уж просто. Ничье счастье – ни своих детей, ни своего мужа – вы не сможете построить, если сами несчастны. Потому что только человек, который полон сам, может сделать счастливыми других. И по-другому не бывает. Отдать можно только то, что у тебя есть.

И для выхода изо всех этих проблем и кризиса «Я сама» следует сделать несколько шагов.

Первый шаг. Открыть свое сердце

Прежде всего нужно проговорить свою проблему, найти того, кто всё выслушает, кого-то мудрого и сильного, желательно, с надлежащей квалификацией. Если бы, конечно, был такой муж, то это был бы идеальный вариант. Но если такого мужа нет, то надо найти какого-то священника адекватного, либо психолога, либо просто какие-то свободные уши – человека, который просто может молчать и слушать и хотел бы это все слушать. Чтобы он был доброжелателен к вам.

Здесь определяющее слово «всё» – выслушать вас надо целиком: чего вы хотите, о чем переживаете, что вас волнует, о чем вы беспокоитесь, о чем не беспокоитесь, чего вы боитесь, какое будущее вас пугает, как вы обижаетесь на плохих и неблагодарных людей, как они не помогают вам. Как вы помогали кому-то, а они не помогают вам, кто вам сказал плохое и т. д.

Очень важно поговорить о своих обидах, о своих страхах и разочарованиях, печалях и огорчениях.

Весь спектр ваших отрицательных эмоций кто-то должен услышать. И лучше в это дело вложиться, это стоит не так дорого. Сходите на консультацию к хорошему психологу. Найти такого человека просто необходимо – с которым можно выговориться, проплакаться, высказать все. Это должен быть тот, кому вы доверяете, и тот, кто к вам доброжелателен.

То есть это тот, кто не будет вам давать такие советы, которые загоняют в еще большую депрессию.