Минус двадцать килограмм, чтобы обрести любовь... читать онлайн
- Жанр: Самиздат
- Рейтинг: 0 баллов
- Мнений: 0 мнений
- Просмотров: 3 чтения
О книге
Открывайте «Минус двадцать килограмм, чтобы обрести любовь...» и читайте — текст лежит здесь целиком, бесплатно, без регистраций и подтверждений номера. Жанр — Самиздат. Никаких обрезанных глав и предложений «оплати подписку, чтобы узнать, чем всё кончится»: книга представлена в том виде, в каком её написал Кристина Жиглата.
Прежде чем нырять в первую главу, гляньте аннотацию или авторское предисловие — обычно там в двух абзацах понятно, о чём вообще речь, какой настрой и стоит ли это вашего вечера. Предисловие публикуем как есть, без редакторских пересказов от себя. Если описания пока нет или оно куцее — оставьте коммент, найдём и добавим.
Текст разбит на страницы: глазам так комфортнее, чем листать бесконечную ленту, и читается дольше без усталости. Место, где остановились, сохраняется автоматически — закрыли вкладку, вернулись через неделю, и страница откроется ровно та же. Шрифт регулируется, фон переключается между светлой и тёмной темой: вечером с тёмной экран меньше слепит, днём светлая привычнее.
Под книгой — отзывы тех, кто уже прочёл. Туда заглядывать полезно: иногда вылезают спорные смыслы, которые сам пропустил, иногда — категоричные «не моё, не тратьте время», и тоже информация. Дочитали «Минус двадцать килограмм, чтобы обрести любовь...» — оставьте пару строк, кому-то это поможет решить.
Текст книги
Андрей начинает делать наклоны в разные стороны, выпады ногой вперёд в сторону, а затем приседает. А я уже на первой минуте вся взмокла и пыхтела как паровоз.
- Вдыхай через нос, а выдыхай ртом! Медленно! Постепенно восстанавливай дыхание, - указывает он, и я следую его наставлениям. – Глубоко вдыхай, - добавляет, оказываясь рядом, и его ладонь ложится поверх моей груди. – А теперь выдыхай! – тихо говорит, немного надавливая на мою грудную клетку."
"Сначала как-то смущалась, а потом поняла, что действительно помогает.
- Спасибо, - благодарю, встретившись с его взглядом. Такой сосредоточенный! Серьёзный!
- А теперь на беговую дорожку! – командует он, отрывая от меня взгляд. – Мигом!!!
А я недовольно стону, свесив руки! Думала это всё! Угу! Как бы ни так!!!
Он ещё целый час измывался надо мной…КРИЧАЛ!!! Как сумасшедший! В итоге обрела результат – вареной картошки! Хотелось упасть на пол звёздочкой и не подниматься как минимум… неделю!
В раздевалке, когда увидела себя в зеркало, вообще чуть в обморок не упала.
Вышла на улицу, еле волоча ноги, а там меня уже Андрей поджидал. Мы конечно с ним ещё не прощались, но я не думала, что он лично выйдет попрощаться со мной. Размечталась!
- Ленка сказала мне, где ты живёшь! – вдруг уведомляет он меня.
- Ты что смерти моей хочешь?
- Никаких такси, автобусов, велосипедов или прочего транспорта! Целый месяц, ты ходишь пешком, везде! – твёрдо говорит, а у меня слёзы на глазах выступают.
- Мне так хочется сказать тебе пару ласковых слов, - тихо говорю, и он улыбается.
- После отблагодаришь. Пойдём! – подгоняет, ровняясь со мной.
И самое ужасное, что он даже не запыхался, хотя работал на уровне со мной.
У меня ныла каждая клетка на теле, болели все мышцы, голова, и даже глаза. Легкие словно огнём горели, а конечности будто были не мои, но этот ирод, продолжал меня мучить, с улыбкой шагая рядом со мной.
- Ничего, - вдруг говорит он, - это только разогрев! Постепенно будем увеличивать нагрузку.