7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви читать онлайн
- Жанр: Легкое чтение, Юмористическая литература, Юмористическая проза
- Рейтинг: 0 баллов
- Мнений: 0 мнений
- Просмотров: 0 чтений
О книге
Открывайте «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви» и читайте — текст лежит здесь целиком, бесплатно, без регистраций и подтверждений номера. Жанр — Легкое чтение, Юмористическая литература, Юмористическая проза. Никаких обрезанных глав и предложений «оплати подписку, чтобы узнать, чем всё кончится»: книга представлена в том виде, в каком её написал Джон Готтман.
Прежде чем нырять в первую главу, гляньте аннотацию или авторское предисловие — обычно там в двух абзацах понятно, о чём вообще речь, какой настрой и стоит ли это вашего вечера. Предисловие публикуем как есть, без редакторских пересказов от себя. Если описания пока нет или оно куцее — оставьте коммент, найдём и добавим.
Текст разбит на страницы: глазам так комфортнее, чем листать бесконечную ленту, и читается дольше без усталости. Место, где остановились, сохраняется автоматически — закрыли вкладку, вернулись через неделю, и страница откроется ровно та же. Шрифт регулируется, фон переключается между светлой и тёмной темой: вечером с тёмной экран меньше слепит, днём светлая привычнее.
Под книгой — отзывы тех, кто уже прочёл. Туда заглядывать полезно: иногда вылезают спорные смыслы, которые сам пропустил, иногда — категоричные «не моё, не тратьте время», и тоже информация. Дочитали «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви» — оставьте пару строк, кому-то это поможет решить.
Текст книги
Причем чаще всего спорят молодожены, поскольку с годами такие проблемы либо успешно преодолеваются, либо, наоборот, превращаются в вечные. Однако и немолодые пары могут столкнуться с решаемой денежной проблемой, когда меняется жизненная ситуация. Разница во мнениях по поводу смены работы, оплаты образования детей, планирования выхода на пенсию и ухода за пожилыми родителями – распространенные источники трений в середине жизни.
Решение. Требуется здравое формирование бюджета. Ниже приведены простые шаги, которые вы можете предпринять, планируя расходы.
Самое важное в браке – действовать в финансовых вопросах как команда, выражать озабоченность, рассказывать о своих потребностях и мечтах друг другу, прежде чем составить план. Проследите, чтобы итогом не стал бюджет, который каждого из вас превращает в страдальца. Это только усилит негодование. Вы оба должны проявить твердость по вопросам, которые не подлежат обсуждению.
Шаг 1: Составьте список текущих расходов
Используйте форму, наподобие этой: здесь фиксируются суммы, потраченные в течение последнего месяца, полугода или года – как вам удобно.
Расходы
Еда
Коммунальные услуги
Телефон
Интернет
Ипотека или аренда квартиры
Ремонт или покупка мебели
Налоги
Бытовая химия
Одежда и косметика
Уход за собой (стрижка, маникюр, прочее)
Машина (кредит)
Бензин
Техническое обслуживание и ремонт
Страховка
Парковка
Городской транспорт
Расходы на детей (игрушки, кружки и т.
Прием гостей
Визиты к родственникам и друзьям
Отпуск, каникулы
Подарки
Отдых, развлечения
Питание вне дома
Няня
Учеба
Врач, лекарства
Фитнес
Электроприборы и бытовая техника
Питание и лечение домашних питомцев
Кредитные карты
Иное (линзы, массаж, психологическое консультирование и т. д.)
Шаг 2: Управляйте текущими расходами
1. Посчитайте суммарный расход и сравните его с суммарным доходом. Обсудите с супругом, довольны ли вы этим соотношением.
2. По отдельности с супругом проанализируйте каждую статью расходов. По каким статьям расходы можно и нужно сократить. Где траты адекватные. А где расходы вообще можно было бы увеличить, потому что это необходимо для вашего счастья и благополучия.
3. Сравните свои идеи с предложениями супруга. Есть ли точки пересечения? Где мнения разошлись?
4. Выберите подходящую стратегию, которая даст обоим возможность реализовать «жизненно важные» потребности.
5.