Стань Звездой! читать онлайн

- Пить тебе нельзя будет еще две недели после окончания курса.

- А ты уже и трезвый готов на нем спать? - подначил его Зак и скинул халат, оставаясь в предусмотрительно завязанном вокруг пояса полотенце.

- Он удобный, хоть и коротковат, - Ласард дождался, пока Зак уляжется на стол. Положил руки ему на поясницу, вдавил пальцы в кожу. - Давай на спину, смещение еще есть.

- Я думал, смещения лечат как-то иначе… - пробормотал Зак. Прикосновения теплых пальцев снова настроили на совсем не лечебный лад. - Но как скажешь, док, - он осторожно перевернулся.

- Любой массажист вправит позвонки, но если не устранить причину, все снова сместится, - Ласард решительно дернул заправленный уголок полотенца, обнажая Зака, накрыл его пледом. - Твоя проблема идет вот отсюда, - с неожиданной силой надавил Заку на бока и повел пальцами вниз, к бедрам.

От неожиданности и резкой боли между ребрами Зак охнул и сел.

- Что ты хочешь сказать? - он нахмурился, глядя на Ласарда.

- Ляг, - попросил Ласард. Он снова надавил, но теперь не причиняя боли.

- Представь, что твои мышцы - это канаты, привязанные к позвоночнику. Тяни за оба с одинаковой силой - и все будет в порядке. А теперь вообрази, что один тянет сильнее. Второй сопротивляется, усиливает свое давление. Первый тоже реагирует так же. И вместе они расшатывают позвоночник, буквально вышибают позвонки со своего места. Те смещаются, задевают нервные корешки, в ответ на боль мышцы тянут еще сильнее, - Ласард плавно повернул Зака на бок, надавил на плечо, как бы скручивая. - Замкнутый круг, пока не настроить слаженную работу мышц.

Зак охнул, но сумел заставить себя расслабиться и довериться сильным большим рукам."

"- Вот же… - протянул он шепотом. - Все бы им сопротивляться - нет бы расслабиться, да получить удовольствие… - и все равно не смог сдержать испуганный вдох, когда по позвонки внезапно щелкнули, вставая на место, причем не только в пояснице, но и в нескольких местах выше.

- Беда в том, что ты сам и не даешь расслабиться, - Ласард перевернул его на другой бок, и все повторилось снова: уверенные прикосновения, плавные нажатия и щелчки позвонков.

- Вернее твой мозг. Поэтому и придуманы практики медитаций, во время которых мы тренируем разум, учим его грамотно управлять нашим телом. Не помогай, - предупредил, подтягивая колено Зака к груди.

Зак закрыл глаза, прислушиваясь к ощущениям тела: расслабленной разморенности и немного ватной ленности, как после хорошего массажа.