Бег читать онлайн

МЕДИТАЦИЯ В БЕГЕ

(11 июля 2014)Существует ли медитация в беге?

Подумал о том, что может быть я бегом лечу какой-то невроз? Бегу от себя или от обстоятельств? Я бегу по посадке, оббегаю террикон, купаюсь и снова бегу. Купаться можно пока лёд не сковывает наш Старый ставок. Раньше, когда сделали плотину, карьер наполнился водой и размыл ближайшее кладбище. Плавали гробы, части тел. Периодически во время весенних паводков кладбище размывало, и снова всплывали гробы — как-то это никого не смущало.

Рядом горит городская свалка. Почему-то подумал, что мы чем-то напоминаем индусов с их Гангом. В детстве летом мы тут часто пропадали. Зачем-то убивали лягушек, жарили мидии.

Я бегаю по пересечённой местности — на подъемах ускоряюсь.

— У нас на шахте работает один «афганец», — рассказывает отец, — был у них случай один: духи накрыли их группу, когда они вверх по горе подымались. Деваться было некуда, спрятаться негде. Духи с ДШК поливают. ДШК, сынок, страшное оружие.

Так вот, надо было просто вверх побежать и за гребнем скрыться. Побежали. Те, кто выносливый — добежал и выжил. Бежать тяжело с автоматом, магазинами. А те, кто сдался — погибли. Духи их с пулемета скосили. Погибли, потому что себя победить не смогли. Потому что не тренировались! Себя жалели! Им бабушка говорила: «Поспи внучек, не надо никуда бегать…» Они не бегали и из-за этого погибли! Слабый на войне погибает! Просто потому что не бегал! Помнишь в Севастополе Сапун-Гору?! Представь, как под огнём нашим солдатикам подниматься надо было. Так что давай, слушай мою команду! Овладеть высотой! Бегом — марш! И когда ты устанешь, сломай себя и ускоряйся!

Мне, наверно, было лет 7. Я бегу. Сердце выпрыгивает из груди. Высота взята!

Всё моё детство — это какая-то допризывная подготовка.

Прошли десятки лет, а я ускоряюсь при беге на холмы. Теперь бегаю в локальном секторе. Тут холмов нет. Вообще, по режиму бегать запрещено, но на такие нарушения администрация не обращает внимание.

Один ДПНК пошутил (или нет?) как-то: «К побегу готовишься?» Мне посоветовали поставить какие-нибудь препятствия и перепрыгивать через них — нагрузочка сразу пошла…

У меня сейчас в голове полная ясность. Я понял: всю мою жизнь я готовился к войне, поэтому я бегал!

Перепрыгиваю… Рывок… Мокрый весь.

— Давай, давай, батальон «Восток», — в окно за мной наблюдает Спартак. Улыбается.