Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Сбросить

Комментарий: __________________________________

________________________________________________

17. У нас конфликт(ы) из-за участия в социальной жизни.

Вечно ________ Решаемо ____________

Сейчас проблемы не существует __________

– Один из нас ярко выраженный экстраверт, а другой – интроверт.

– Мне не нравятся друзья супруга.

– Супруг не одобряет мой круг общения.

– У нас разное видение того, сколько времени и денег тратить на развлечения и подарки/помощь друзьям.

– Иногда мне кажется, что для супруга друзья важнее меня и моих потребностей.

– Мне кажется, что друзья мешают моему супругу наконец повзрослеть.

– Мне не нравится, как супруг ведет себя в компании друзей.

– У нас разное видение, как проводить досуг."

"Подсчет баллов. Для каждой из семнадцати распространенных причин ваших проблем подсчитайте количество специальных подпунктов раздоров, которое вы отметили. Если их больше двух, то это – область серьезного конфликта в вашем браке.

Для решаемых проблем вы найдете рекомендации в главе 8. А советы по решению вечных проблем ищите в главе 10. Вне всякого сомнения, вы обнаружите, что ваш брак, как и большинство других, справляется с обоими типами проблем.

Ключ к разрешению всех конфликтов

В следующих главах вы найдете специальные техники, которые помогут вам справиться с семейными проблемами – и вечными, и решаемыми.

Однако вначале общий совет. Основа для эффективного преодоления любых проблем – восприятие личности вашего супруга.

Человеческая природа такова, что практически невозможно принять совет от того, кто вас не понимает. Поэтому главное правило: прежде чем попросить супруга изменить то, как он водит машину, ест или занимается любовью, дайте ему почувствовать, что вы его понимаете.

Если же у одного из супругов стойкое ощущение, что другой его осуждает или отвергает, справиться с проблемами в браке (как большими, так и маленькими) невозможно.

Чаще всего люди смотрят на ситуацию «со своей колокольни». Например, вы хотите получить от супруга совет, как уладить имеющиеся разногласия с начальником. Если он сразу же начинает критиковать вас и говорить, что вы неправы, и вообще, с чего это вдруг вы затеяли ссору с начальством, наверное, вы пожалеете, что обратились за советом. Вы перейдете в оборону, разозлитесь, обидитесь, оскорбитесь или ощутите любое сочетание этих эмоций.